Vu et entendu sur

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Le concept

Le but de la démarche

Nous entendons beaucoup parler de manque de temps, de charge mentale et de burn-out de nos jours. 

Les distractions inutiles qui envahissent nos vies peuvent être l’une des causes de ces situations.

Un retour à la détermination de l’essentiel de chacun est nécessaire pour réorienter son focus et engendrer un mieux-être au quotidien.

La méthode MinimaLift est le fruit de plus de 10 ans d’expériences, d’échanges sur le sujet, de coaching et de conférences autour du minimalisme, ce mode de vie qui invite à promouvoir intentionnellement ce qui est important pour nous et à supprimer ce qui nous en détourne.

Nous intervenons en entreprise en visio ou en présentiel

Bénéfices et résultats

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Plus de focus

Eliminez les distractions inutiles pour mieux vous concentrer sur ce qui est important.

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Plus de temps

Appliquez le minimalisme dans tous les domaines de votre vie, vous aurez plus de temps pour vous.

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Moins de charge mentale

Mettez en place un système qui vous épaulera au quotidien et qui vous permettra d’avoir l’esprit plus tranquille.

Ils nous ont fait confiance

Les témoignages

  • « Je n’arrivais à rien anticiper (autant vacances que projet de vie) et là c’est la révélation. »

    Cécile
    Mère de 2 enfants, Médecin
  • « Tu nous as fait un programme au top, c’est fou cette avancée en seulement 5 jours. »

    Nathalie
    Entrepreneur
  • Tout le contenu du programme est très bien écrit, intéressant et vraiment motivant. Cela donne envie de se pencher sérieusement sur notre quotidien. Et c’est la 1ère fois que je découvre les (*** concept dans le programme ***) alors que j’ai lu beaucoup de livre sur l’organisation et gestion du temps.

    Onintsoa
    Directrice financière
  • Ce que je retiens au final c’est beaucoup de positif, je me sens plus « brillante » et aussi j’ai des outils concrets que je vais pouvoir m’approprier dans les prochains jours.

    Magali
    Participante au programme ESSENTIELLE